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一周减肥食谱减肥瘦身七天乐(7)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2011-08-12

星期天：黄瓜沙拉材料：黄瓜200克红椒30克沙拉酱1汤匙盐1/4茶匙制作步骤： 1 黄瓜和红椒清洗干净 2 黄瓜切成丁，红椒也切丁 4 把黄瓜和红椒丁加盐拌均匀 5 挤入沙拉酱，拌匀即

一周减肥食谱减肥瘦身七天乐

　　星期天：黄瓜沙拉

　　材料：黄瓜200克红椒30克沙拉酱1汤匙盐1/4茶匙

　　制作步骤：

　　1 黄瓜和红椒清洗干净

　　2 黄瓜切成丁，红椒也切丁

　　4 把黄瓜和红椒丁加盐拌均匀

　　5 挤入沙拉酱，拌匀即可

　　时尚女人小编点评：来到星期天就该清淡一点，重新迎接新的一周的来临。黄瓜，相信各位减肥姐妹都不陌生了，今天它成了我们的主角，方法简单易学，想要减肥效果好的记得换上低脂沙拉酱。

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本文标签：减肥瘦身

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