为什么睡觉会打呼噜，警惕身体病变！(3)

为什么睡觉会打呼噜？以上便是打呼噜的表现症状及原因，一般为在晚上睡觉的时候会发出比较大的声音，除了让人们比较烦恼以外并没有其他方面的不适，其实打呼噜并没有它表面那么善良，它的背后也是有一定的杀伤力的，甚至还会危及生命，一般来说，打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。虽然打呼噜当下不会给我们带来严重的后果，但却会影响枕边人的睡眠质量。那么要想有效的缓解就需要我们在日常生活中多加注意自己的饮食习惯，改变错误的睡觉姿势，还要远离辛辣刺激的食物，远离烟酒。还有别的一些原因也会导致打鼾，所以打鼾需要查明原因，尽早治疗。