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卷心菜怎么做好吃,分享14种卷心菜做法!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2021-02-28
卷心菜就是我们这里所说的包菜,因为它象是一个圆球,包卷在一起的而得名,甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。所以许多

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卷心菜就是我们这里所说的包菜,因为它象是一个圆球,包卷在一起的而得名,甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。所以许多人都喜欢吃卷心菜,不过,如果做得不好的话,那口感也不是很好,卷心菜怎么做好吃?下面小编为大家分享做卷心菜的方法,一起来看看吧!

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卷心菜怎么做好吃1、【手撕包菜】 

材料:包菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许

做法:

把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀片一下

干辣椒切去尾部,去籽,顺长切成段,大蒜切片

锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用

下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)

下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,呈半透明状,至断生即可

下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可

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卷心菜怎么做好吃2、【包菜炒粉条】

材料:包菜半棵、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋几滴、酱油2汤匙、料酒半汤匙、

做法:

先把粉条放在容器内,浇入开水,使粉条变软,再用温水泡发1-2小时,时间不要太短,要把粉条充分泡发好,泡发至没有硬芯。

把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,然后把包菜撕成大小均匀的块。

猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,干辣椒对半切开,辣椒籽不要。

锅加水烧开,下入粉条焯水,把粉条焯水至变软,将粉条捞出,沥净水

把粉条放在容器内,加入1汤匙熟油,再加入1汤匙酱油,拌匀,这一步很重要,这样粉条炒制时就不会粘成一团,不会粘锅,根根分明。

锅加油烧热,下入包菜大火煸炒,淋入几滴米醋,将包菜煸炒至断生,将包菜盛出待用。

锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,将肉末炒至颜色变白。

淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉条,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

本文标签: 做法 卷心菜

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