西红柿的营养价值，有助消化！

西红柿别名番茄、洋柿子，是小孩子喜欢吃的一种蔬菜，它也可以当水果吃，小编记得小时候身上没什么钱，每当夏天下了大雨过后，西红柿便非常地便宜，这时小编就会把身上仅有的钱拿出来贡献给挑担卖的西红柿小贩，那时感觉西红柿就是世上最好的美味，即便是现在成了成年人，也还是一样的爱吃西红柿，生吃凉拌，炒蛋吃，打蛋花汤，都免不了放一个西红柿里面，没有它似乎就做不成菜了，而且西红柿也是老少皆宜的菜，下面小编就来给大家说说西红柿的营养价值！

食疗功效：降血脂、降血压、抗菌消炎、利尿、防癌、抗衰老、治疗牙龈出血、缓解眼疲劳主要营养：苹果酸、柠檬酸、果酸适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；禁忌人群：急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。