夏季减肥的最快方法,夏日必喝的5大神汤!
夏日减肥在饮食方面是很重要的,一般来说,天气炎热,都喜欢吃清淡解暑的食物,大多以流食为主,其中最常见的就是家用的绿豆汤,它做法简单,解暑功效显著,是人们喜欢的食物,不过你知道吗,绿豆汤除了能解暑,它还有减肥功效呢,今天小编就向你推荐几款既解暑又减肥的神汤。
夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。夏天喝汤可以开胃养颜,滋润健脾。那到底夏天怎样喝汤才科学健康呢?
夏日必喝5大神汤