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孕妇喝绿豆汤好吗,不要过量!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2018-11-25
孕妇在怀孕期间需要大量的营养供应,现在天气炎热,许多家庭都在熬绿豆汤喝降暑,作为孕妇是最怕热的一个群体,可是她们在吃食物的时候也会有所顾虑,因为有些是不能吃的,对于绿豆

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孕妇在怀孕期间需要大量的营养供应,现在天气炎热,许多家庭都在熬绿豆汤喝降暑,作为孕妇是最怕热的一个群体,可是她们在吃食物的时候也会有所顾虑,因为有些是不能吃的,对于绿豆汤同样如此,她们想喝又不敢喝,真是愁肠百结,那么孕妇喝绿豆汤好吗?一起来了解一下!

如果是孕期前三个月,最好是不要喝,因为里面含有大量的维生素A,会影响胎儿的发育。但是三月后可以喝,在怀孕三个月后也不能没有节制地喝,因为绿豆属于凉性,喝多了会使孕妇身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝。绿豆属阴,对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。

孕妇感冒了,可以喝绿豆汤吗?

绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。

本文标签: 绿豆汤 孕妇

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