老人组团龟蛇爬行走红，以此锻炼筋骨延年益寿！

我们都知道龟蛇是爬行动物，如果人类模仿它们的动作爬行的话对身体会起到健身作用吗？

近日，广州一名91岁的老人老人组团龟蛇爬行走红，这位老人每天带着一群老人在公园组团模仿龟蛇爬行的事情走红网络。他说自己从小爱运动，后来生病琢磨出龟蛇爬行，以此锻炼筋骨延年益寿。这样的锻炼科学吗？引发网友们热列讨论。关于龟蛇爬行龟蛇爬行”，即“仿龟蛇混合一体爬行动作”，是运用人体四肢“横向地面”爬行运动，是一种零损伤型全身心有氧健康运动。它能最大限度调动我们身体的每一个运动关节，和有效激活人体内脏功能正常发挥，达到强身健体和防治·改变·减少人类进化直立行走的美中不足,对人体健康带来不可避免（由于地心引力的作用）而漫长的伤害。