西兰花怎么做好吃,清炒红烧都行!
西兰花就是我们所说的花菜,不过它是绿色的,还有一种白色的,它们统称为花椰菜,白菜的花菜比醇正兰花要大得多,一次都吃不完,有些卖菜的会将它一分为二,而绿色的西兰花就小多了,一般人们买一棵就可以炒一盘,…
西兰花变黄了还能吃吗,没必要去吃!
西兰花是我们平时所说的花菜中的一种,花菜是白色的,不过,西兰花是绿色的,比花菜小一些,西兰花是非常有营养的蔬菜,味道也好,许多孩子都喜欢吃,所以,妈妈们也都喜欢买这个菜,不过放置时间过长的话,西兰花…
西兰花的营养价值,抗癌抗衰老!
西兰花作为一种营养丰富的十字花科蔬菜,它也叫花菜,是花菜中的一种,颜色鲜艳,肉质脆嫩,深得我们的喜爱,特别是小孩子喜欢吃,因为西兰花不仅美味,而它的营养价值也相当的丰富,那么西兰花的营养价值到底有哪…
强碱性食物大全,让你越吃越年轻哦!
什么是碱性食物呢?碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性,这类食物称为碱性食物。对于正常…
吃什么抗衰老,助你抗衰老的食物!
衰老大概是每个人都害怕的事,古人那个时候就到处 寻找长生不老药试图留住自己的青春甚至生命,当然那是异想天开,生老病死是每个人都必需面对的自然规律,所以我们应该以淡然的心态面对,积极的心态也能延缓我们的…