分手快乐，挥别错的才能和对的相逢 ！(4)

就算他真的跟你说：“你值得更好的对象，恋情告吹不是你的错，问题都在我身上，因为我喜欢男人。”这样果真会让你比较舒坦吗？其实并不会，心理专家说，他的说法是什么并不重要，因为那不会改变既定的事实，或是让你忘记伤痛向前走，你要求他对分手作一个交待，无疑是将幸福交到他手上，因为当你期望他说些什么来让你获得安慰，就会将注意力都放在他身上，然而，你真正应该做的却是主宰自己的幸福。

为了不要让他影响你，你的社交生活要完全排除他，包括在QQ和微博上删除他，然后告诉你的朋友们，停止再报告他的近况，像是跟你说：“天啊 我今天看到XX，他看起来糟透了，应该是还没有完全忘记你吧！”这时，你要跟朋友说：“谢谢你这么挺我，不过，我很想赶快忘记旧情，所以，我不想再听到任何关于他的事，假如我想探听他的近况，自然会让你知道。”不过，记住！你并不想知道他的事。

不要幻想所谓“幸福的分手”，因为分离本身交织着多种情感——仇恨、愤怒、委屈、伤心。如果这些感情得不到宣泄，而变成了潜意识，那将是非常危险的。这样的人即是在自己生命的最后时刻也无法走出分手的怪圈。所以，你心里有什么爱啊、恨啊……你就尽情地发泄吧！