单方玫瑰精油怎么用?单方玫瑰精油的用法
向来有“精油之后”之称的玫瑰精油,它的功效已经受到了美容达人们的一致认可,但是对于玫瑰精油大家了解多少呢?很多人都可能不知道玫瑰精油的用法,今天就让小编教大家四种单方玫瑰精油的用法,教你巧妙使用玫瑰精油。
在了解单方玫瑰精油用法前,我们先来了解下什么是单方玫瑰精油,单方精油与复方精油是相对的,单方精油是指单纯天然的精油,没有经过中和调配的。而复方精油则是2种以上的精油调配而成。今天小编教大家的是单方玫瑰精油的使用方法。
最简易基本用法:熏香
做法:往香薰灯上加入适量的清水,再滴入1-2滴的单方玫瑰精油,让精油的芳香慢慢散发与空气中。
功效;可有效缓解疲劳,舒缓身心,让整个人回归最原始的姿态,促进睡眠,平缓情绪
释放压力法:泡澡法
做法:往浴缸内加入2/3的水,滴入5-6滴的玫瑰精油,将身体浸入水内,泡上30分钟,再用温水冲洗一遍就可以了。
功效:可促进人的新陈代谢,改善肌肤的血液循环,帮助肌肤排除体内毒素,让身体肌肤重现年轻色泽。
本文标签: