戒烟的身体变化过程，戒烟身体会发生哪些变化？

烟的危害是有目共睹的，对烟的依赖也是不少人难以割舍的。一天不抽烟，心里堵得慌，就是不好人的真实写照，老王和他的朋友也是如此。

有一次，老王和朋友两人去体检，肺都出现了一些小问题了。医生告诉他们如果不尽早的戒烟，身体受到的危害可能更大。老王的朋友倒是听了医生的建议，拉着老王一起戒烟，老王的家人也是劝着老王去戒烟。在这样的情况下，老王和朋友就一起走上了戒烟之路。

戒烟刚开始时，两人就遇到了难题

由于二人已经有了几十年的烟龄，戒烟的路是相当的困难。刚开始时就感到了食欲的下降，整天没有胃口，吃饭也不香。随后就是睡觉也睡不好，老王睡到一半就会突然醒来，总想要抽烟。一开始，老王还是可以忍受的。

不过，后来发生的一些戒断反应，老王就再也忍不了了。咳嗽的次数也是越来越多，而且咳出来的痰也明显增多，还基本上是黑色的。老王担心这样持续下去，身体可能会出问题，就重新开始吸烟了。整个戒烟的过程没有维持到两个星期就结束了。而他的朋友，则一直坚持了下去，每天用喝茶、吃点饮食来缓解戒烟后的空虚以及不适感。

其实，我们都知道，戒烟后的戒断反应是很正常的，也是身体在逐渐排出毒素的过程。而戒断反应的持续时间，也就是在2个星期或者3个星期左右就会好转，一个月左右就会逐渐消失，身体会慢慢恢复。

当戒烟失败的老王，遇到戒烟成功的朋友，他才发现原来戒烟后身体出现的变化，竟是如此美好。老王十分后悔，当初中途而废的决定。