胃酸过多怎么解决？胃酸过多的原因是什么？

大家都知道，胃消化食物是靠胃酸，胃酸少了，不能消化食物。那么胃酸是不是越多越好呢?胃酸多了会怎么样呢?今天，小编就胃酸过多怎么办，胃酸吃什么及胃酸过多的原因来跟大家讲讲。

胃酸过多的症状

胃酸过多是胃肠道疾病的常见症状之一。

胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。

人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。

胃液中的胃酸(0.2%至0.4%的盐酸)，可以杀灭食物中的细菌，以保证肠胃的安全。

同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。

胃液对消化食物起着重要作用，正常胃液呈酸性，空腹时为20～100ml，超过100ml提示胃酸分泌增多。

正常生理状态下胃液分泌维持一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象。

反酸

由于胃酸分泌过多和导致向上流动，更常见于功能性消化不良，反流性食管炎，胃和十二指肠溃疡和慢性胃炎。

烧心

胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

胃灼烧

胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起。此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

胃酸过多的原因

生理性原因

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多。

饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加。

而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的。

病理性原因

胃酸过多常见于十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、返流性食管炎、胆囊炎等。

胃酸主要是由于长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神压抑，喝过多的汽水，大量吸烟，或者服用某些对胃有损害的药物等等。

总得来说，就是不合理的饮食结构和不良生活习惯，引起的胃动力不足导致的。

令我们的身体出现胃酸过多的原因有很多，常见的就有精神方面以及饮食方面的，具体的情况如下。

第一：饮食不当

日常如果饮食不当，吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太烫等食物，那么会导致身体中的胃酸出现分泌增加，问题比较严重就会变成胃酸过多的情况。

所以说，在平时饮食方面一定要特别的注意，一定要营养均衡，吃的食物也一定要适宜。

现在很多人为了身体健康，喜欢服用一些粗粮。粗粮虽好，但是并不能够胡乱服用。