排毒养颜之道 女性必知的排毒食物及方法
长时间的不排毒,女人的身体将出现不同的反应,不管是变胖、长痘痘、皮肤差,都有可能是因为排毒不畅造成的。不管是什么样的保养品,没有找到问题的根源,都是没有使用价值的。下面时尚女人网小编就教大家几个神奇的排毒方法,相信你一定会很感兴趣。
神奇的排毒方法一:喝蜂蜜
蜂蜜对于女人来说是非常好的食物,相信大家也经常在喝,但是为什么不能起到排毒的作用,那就是方法的问题。蜂蜜一定要空腹喝,这样才能起到促进肠胃蠕动的作用,很利于排便。另外蜂蜜一定要用温水冲泡,这样才能保证营养价值。
神奇的排毒方法二:吃苹果
苹果是排毒效果非常好的水果,其中纤维素的含量非常的丰富,而且还有果胶的成分,更利于排便。如果肠胃没有问题,可以经常吃苹果来起到排毒的作用。