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什么蔬菜是碱性的?碱性蔬菜有哪些?

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2021-07-21
通常我们只知道溶液是有酸碱性的,但是你知道吗?蔬菜也有酸碱性,既有酸性蔬菜,也有碱性蔬菜,那么哪些蔬菜是碱性蔬菜呢?它们对孕妇有什么影响吗?如果你好奇的话,那么这篇文章

通常我们只知道溶液是有酸碱性的,但是你知道吗?蔬菜也有酸碱性,既有酸性蔬菜,也有碱性蔬菜,那么哪些蔬菜是碱性蔬菜呢?它们对孕妇有什么影响吗?如果你好奇的话,那么这篇文章的内容你就千万不能错过喽。

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碱性蔬菜有哪些

1.属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。   

2.属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。   

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