桂花的功效与作用，美容养颜！(3)

红枣糯米桂花藕

材料：糯米200g、红糖50g、枸杞10粒左右、莲子20颗左右、干桂花5g

做法：

1.糯米提前浸泡一夜，将红枣去核打成枣泥，然后与泡好的糯米混在一起。

2.莲藕两头切开，将混好的糯米塞入莲藕孔中，并用筷子压实。

3.锅中加水适量清水，放入红糖、莲子、枸杞、莲藕煮40分钟左右，最后放入桂花煮10分钟左右即可。

功效：润肺止咳，促进消化，提高食欲。

桂花的功效与作用有很多，对于女人来说，能美容养颜就是最好不过的作用了，现在正是桂花花开的季节，我们是不是在闻香的同时喝一些桂花茶来保持我们美丽的容颜呢！