失眠多梦是怎么回事?从内到外进行分析
失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。那么失眠多梦是怎么回事?今天小编就来聊聊。
失眠多梦是怎么回事一、 内源性失眠。包括心理生理性,主观性,创伤,慢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,中枢性睡眠呼吸暂停综合症,不安腿综合症,周期性肢体运动障碍和中枢性肺泡通气综合症等。
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