体寒吃什么?小编推荐以下五种食物效果好
体寒不要再吃冰冷性凉性寒的食物,多吃性平性温的食物,每晚用温水泡脚二十分钟至身体微微发汗即可。附食物的属性表给你参照食的性寒、凉、平、温。那筢体寒吃什么?今天时尚女人网小编推荐以下几种食物。
体寒吃什么推荐一.红枣水,顾名思义就是红枣煲水,要买去了核的红枣,或是自己买回来去核也可以,和红糖一起煲,可以加姜,可以加桂圆,这个又简单又实惠,最是暖人。
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体寒吃什么推荐一.红枣水,顾名思义就是红枣煲水,要买去了核的红枣,或是自己买回来去核也可以,和红糖一起煲,可以加姜,可以加桂圆,这个又简单又实惠,最是暖人。
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