祛斑的小窍门 喝这五种东西有祛斑淡斑效果

    还在为脸上的各种斑点而烦恼吗？分享几个祛斑的小窍门吧！时尚女人网的网友们立刻往下看，让我们告诉你喝什么可以祛斑淡斑，你会发现要去除斑点和淡化斑点，其实并不难哦，难的是正确的方法和持之以恒，在这里，你只需要多喝一些常见蔬果汁，或者是粥，就能解决一直困扰你的斑点哦。那么下面就来看看，到底是什么东西这么神奇，喝喝就可以可以祛斑淡斑。

    第一，柠檬汁有祛斑淡斑效果

    经常饮用柠檬汁，可以让你的肌肤更加白嫩，很简单，只要把柠檬搅汁，然后加冰糖适量饮用即可。这主要是因为柠檬中富含维生素c，每百克的柠檬汁中就含有五十毫克的维生素c，是相当高的含量。除此之外它还富含钙、磷、铁以及b族维生素等。所以经常饮用柠檬汁，不但能白嫩皮肤，换可以防止皮肤血管老化，祛除面部的色素斑，更有防治动脉硬化的功效，可以说是非常不错美容保健果汁。

    第二，西红柿汁同样有祛斑淡斑效果

    要防治雀斑，你还可以每天喝以杯西红柿汁，或者经常吃西红柿，会有很好的效果。这是因为西红柿中富含维生素c，而我们知道维生素c有抑制皮肤内酪氨酸酶活性的功效，这可以有效减少黑色素的形成，消退黑斑，让肌肤保持白嫩。