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营养早餐的做法大全,方便快捷!(9)

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2017-05-19
精致粗粮—奶香玉米窝窝头 材料:玉米面、黄豆面、牛奶 调料:白糖 步骤: 1:准备玉米面和黄豆面。2:加入适量白糖搅拌均匀。喜欢很甜的就多放点。 3:然后加入温牛奶,边加边用筷

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精致粗粮—奶香玉米窝窝头

材料:玉米面、黄豆面、牛奶

调料:白糖

步骤:

1:准备玉米面和黄豆面。2:加入适量白糖搅拌均匀。喜欢很甜的就多放点。 

3:然后加入温牛奶,边加边用筷子搅拌。

4:揉成面团,盖起静置10分钟。

5:把面团揉成长条。美食天下菜谱大全

6:切成大小差不多的小剂子。

7:取一个,用食指从中间戳个洞。

8:取一个,用食指从中间戳个洞。

9:把它套在食指上,用另外一个手辅助整形成窝窝头的样子。10:依次做好。

11:蒸锅加冷水,下入窝窝头,盖上盖子,蒸至水开后再蒸10分钟即可。小编看了一年朋友圈就是做不出她的味道,现做牛肉酱直播您也瞧瞧。

1:玉米面是很细的那种玉米面。如果感觉买来的不够细,可以自己用干磨机再磨一下。

2:黄豆面不加也行,另外也可以加南瓜或者红薯之类的。那就变成南瓜窝窝头和红薯窝窝头了。

3:面不能和得太软,以免蒸熟后塌陷而影响不美观。

4:牛奶的量我没有写,因为可以根据面的多少而确定,边加边看,可揉成面团了就可以了。另牛奶也可以用温水代替。

以上便是小编为大家推荐的营养早餐的做法大全,品种繁多,营养丰富,是不可多得的早餐,有粥,有面食,还有饼,总有一种是你喜欢吃的吧,自己动手丰衣足食,既然锻炼了厨艺,成为一个上得了厅堂又下得了厨房的人,还饱了口福,一举两得,很划算的哦!

本文标签: 早餐 做法 营养

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