枣子的功效与作用，美容抗衰老！(3)

枣子的功效与作用2抗氧化。

大枣中丰富的维生素C有很强的抗氧化活性及促进胶原蛋白合成的作用，可参与组织细胞的氧化还原反应，与体内多种物质的代谢有关，充足的维生素C能够促进生长发育，增强体力，减轻疲劳。

枣子的功效与作用3降血压，降胆固醇。

大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用，还可促进维生素C在人体内积蓄。另外，大枣中所含的皂类物质，具有调节人体代谢，增强免疫力，抗炎，抗变态反应，降低血糖和胆固醇含量等作用；所含芦丁有保护毛细血管通畅，防止血管壁脆性增加的功能，对高血压，动脉粥样硬化等病有疗效；所含的黄酮类物质可用于高血压和动脉硬化的治疗和预防。