怎样排除体内毒素，女人哭吧不是罪！(4)
作者：时尚女人网 来源：www.nv43.net 时间：2016-01-12
7、洗脸排毒法 早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲 30 秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个
7、洗脸排毒法
早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲 30 秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。
8、吃酸助脾脏排毒
例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到 " 抗毒食品 " 的功效。
