冬天喝什么茶，根据自己的需要选择！(2)

冬天喝什么茶4、枸杞菊花茶。枸杞性温，菊花性寒，两者放在一起的枸杞菊花茶性温和。枸杞可以滋肾、润肺、明目；菊花可以补气、除燥、解毒、明目。枸杞菊花茶可以平肝明目，补气滋肾，非常适合缺乏锻炼、眼睛干涩的都市白领。

冬天喝什么茶5、生姜红糖茶。生姜能止咳化痰、健胃消食、驱寒祛秽，而且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。生姜红糖茶可以驱散寒冷、健脾温胃、预防感冒。另外生姜红糖茶还有利尿、产后补血、排毒滋润的功效。

冬天喝什么茶6、冰糖红枣茶。红枣不仅适合女生，其实男女老少皆宜。红枣中含有环磷酸腺苷，具有扩张冠状动脉，增强心肌收缩的作用，其中的山楂酸等成分，更有抑制癌症的效果。红枣和冰糖的含糖量高，能产生大量的热量，冬季御寒效果很好。

冬天喝什么茶7、蜂蜜柚子茶。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，可以有效地缓解暗疮症状，可以祛斑养颜。蜂蜜还可以润肠，对于便秘有着很好的治疗效果。柚子中的维生素C含量高，可以美白皮肤。蜂蜜和柚子放在一起泡茶有美白祛斑、嫩肤养颜功效，尤为适合长期对着电脑，气色惨淡的女性。

冬天喝什么茶8、各种花茶。花茶根据不同花的种类，会有不同功效。菊花茶可以解毒、消肿和名目、去火；茉莉花茶可以清肠利便，去火消炎；玫瑰花茶能清火润喉，具有消斑、除皱，养颜美容功效；槐花茶能够降脂降压。

冬天喝什么茶？冬季适合喝的茶很多，朋友们可以根据自己的需要选择。当然不同的茶会有不同的功效，有些对人体也会造成不同的影响，所以我们要根据自己的身体状况来选择适合自己喝的茶！