喝茶的讲究,不要饭后立即饮茶!(3)
喝茶的讲究【不要用茶水服药】有些人尤其是爱喝喝茶的人,会选择用茶水来送药,殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药应用白开水。这也就日常所说的“茶解药”。看来古语自有道理一点不假
喝茶的讲究【不要用茶解酒】“喝浓茶能解酒”似乎是人尽皆知的解酒良方,其实这是错误的。医学研究表明,酒精对心血管刺激很大,大量液体进入血管,本身就会加重心脏负担,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,又喝酒又饮茶,对心脏来说,无疑是双重负担。
喝茶的讲究【不同茶叶不同作用】绿茶抗氧化防辐射,黑茶减肥瘦身,红茶养胃暖身,花茶提神养气,不同茶叶制作方法不同,营养成分不同,作用也不同,不可以一概而论。需要按需求、按时令饮用
以上就是老年人喝茶的讲究,其实也并不仅仅指老年人,年轻人喝茶也是一样有这些需要注意的地方,茶虽好喝,但它也是有讲究的,所以,我们平时在喝茶的时候一定要注意以上需要注意的事项,茶喝好了才会对自己的身体有好处哦!