手腕一用力或旋转就疼,有可能是腱鞘炎引起!
我们平时在玩手机电脑时间长了,会感到手腕一用力或旋转就疼,这是什么原因呢?有人以为是扭伤了,其实事情并不是那么简单,更多是腱鞘炎引起的手腕疼痛,也就是我们常听到的“鼠标手”、“键盘手”。是由于长时间…
腱鞘炎最佳治疗方法,上下左右轻轻拉直!
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和…
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