脚抽筋怎么办,多晒太阳多锻炼!
脚抽筋怎么办?有时候我们睡觉的时候,在半夜突然一个翻身或是伸腿,就会抽筋,特别是人到中年,可能因为缺钙搞不好就会出现这种状况,虽然不是很严重,一会就好,但是也很痛,很难受,稍微严重点,到第二天都会有…
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