薏米红豆粥的功效，消肿减肥！
薏米红豆粥就是用红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃有益身心健康。下面小编就来给大家具体介绍一…
吃什么补血最快，糯米红豆粥！
对于贫血的人就需要补血了，因为贫血的人一眼就能看出来，脸色苍白，说话做事有气无力，只有血气充沛，才能拥有粉扑扑的桃花面颊；血气充足，才能让人面色红润、健康。许多女性因贫血、体寒、月经不调等问题造成体…
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