胶原蛋白什么时候吃最好,睡觉前一个半小时!
我们这里所说的胶原蛋白不是指食物中的也不是指注射的,而是指那种口服液式的胶原蛋白,任何补品在服用的时候也是有个时间性的,不同的时间服用它的效果是不同的,有时甚至还有反作用的,那么胶原蛋白什么时候吃最…
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