十大清肠排便食物，含丰富的膳食纤维！
现代人因为生活水平的提高，出门就坐车，上班时也是坐着，平时也少有锻炼，这样身体难免出现各种各样的问题，比如皮肤长斑，肚子不舒服便秘等等，皮肤不好需要祛斑，便秘需要清肠，人为什么会有宿便？宿便是附著在…
红豆减肥法，红豆水帮你瘦成V型脸！
我们一般是不是只对绿豆有印象，一到热天大家便都忙着买绿豆原因是绿豆不但能消暑更能减肥，还能美容，所以女人尤其喜欢它，可是你知道吗？今天时尚网小编要给大家介绍的这种绿豆的孪生姐妹---红豆也是不错的减肥神…
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