立冬是几月几号2020年，2020年11月07日！(2)
作者：时尚女人网 来源：www.nv43.net 时间：2020-12-17
古人认为，一过“立冬”，阳气潜藏，阴气盛极，寒为阴邪，最易伤阳。“因此，除适时进补外，还要增加睡眠时间，以利封藏而养阳气。”罗澍伟说。 立冬是几月几号2020年，2020年11月0
古人认为，一过“立冬”，阳气潜藏，阴气盛极，寒为阴邪，最易伤阳。“因此，除适时进补外，还要增加睡眠时间，以利封藏而养阳气。”罗澍伟说。
立冬是几月几号2020年，2020年11月07日！“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。”古籍《月令七十二候集解》说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说，此时节万物趋于休止，以养精蓄锐，为来年春季勃发“蓄能积势”。“古人认为，秋冬之气交于‘立冬’。‘立冬’过后，‘西风渐作北风呼’，冬季来临。我国民间素有‘立冬补冬’的习俗，据传以饺子进补，冬天才不会怕冷。”罗澍伟说。
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