五行缺水怎么办?五行缺水如何化解(2)
2.五行缺水饮食调节 缺水的人我们常说会在思维上产生迟钝,而且性格比较暴躁,而这样的人除了要多吃素菜外还要在平时中多吃黑芝麻、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黄瓜、丝瓜、葫芦瓜、水豆腐、番石榴等而鱼类食物不妨多吃,能够补充人体中缺陷的水。猪腰、猪脑、鱼腩、海参、鱼肠、鸭肠、鹅肠、猪舌以及虾和螺等也都是属水,同样可以起到补水运的效果。而多喝水的同时也不要过于摄食而产生水中毒。
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2.五行缺水饮食调节 缺水的人我们常说会在思维上产生迟钝,而且性格比较暴躁,而这样的人除了要多吃素菜外还要在平时中多吃黑芝麻、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黄瓜、丝瓜、葫芦瓜、水豆腐、番石榴等而鱼类食物不妨多吃,能够补充人体中缺陷的水。猪腰、猪脑、鱼腩、海参、鱼肠、鸭肠、鹅肠、猪舌以及虾和螺等也都是属水,同样可以起到补水运的效果。而多喝水的同时也不要过于摄食而产生水中毒。
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