关咏荷个人资料，被众人称为“亲切如姐妹”！(3)

前不久，媒体拍到关咏荷一身简装，戴着眼镜去菜场买菜，身姿轻盈，面容年轻。素颜简直可以和90后的女生相比，如此年岁大，而身心不衰的关咏荷，被媒体冠上冻龄美容女的称号。究竟，她有什么保养的秘诀呢?

从有限的资料看，她没有专业的营养师，这点就跟其他女星有所不同。也无法得知，她是否做过抗衰。即便做过，抗衰，也是有年限的，有些女星做了抗衰，也不能掩盖她们衰老的痕迹。

营养玩家，更倾向于她善于应对压力。其实，不是压力本身让人老，不是压力本身让人累，而是我们应对压力的错误方式，会让我们未老先衰，让我们身心俱疲。观照自己的内心，正面看清自己的压力，正视它，不让它越过界，然后压力就不再是压力，而是动力。这狗屁理论，何其之难，但是就应该这么做。