跳远穿什么鞋好？跳远穿鞋要注意几点

跳远是最古老的竞技项目之一，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。想得到好的名次必须天时地利人和，那么跳远穿什么鞋好？

跳远穿什么鞋注意一，立定跳远是克服地心引力的运动(凡是跳跃运动都是这样)，任何重量的增加都会影响你的成绩。立定跳远要求穿轻便，跟脚，扒地力好的运动鞋，鞋底不能太厚。