鸡爪黄连的功效与作用及禁忌，鸡爪黄连的吃法(2)

黄芩的服食方式

中医学觉得，中药黄连药效微寒，具备清热解毒化湿、祛火祛毒的功效，最善于的便是清胃热、泻胃热。临床医学上常见于医治胃热牙痛的清胃散，便是以黄芩主导药的意味着方之一。

心态焦虑不安心浮气躁，睡眠质量不好，饮食搭配油腻感、口感过重等全是造成胃热的普遍原因。胃热炽盛化火可造成 牙龈肿疼或流血、口干舌燥、口干、喜爱喝冷水冷食、口苦口臭、口臭等不适感，及其面部潮红、大便干硬、舌色红、舌苔黄等热象。黄芩用以清胃火时，就可以独立研粉服用，也可与别的中药材一起泡服。

胃热炽盛的人能够服食中药方剂清胃黄连丸，或是取3克黄芩放水煎汤服食。也有一种更强的方式 ：可将黄芩碾成粉末预留，随后取50克稻米或小米，加适度的水煮开，取1.5克黄芩末放进杯里，添加约100ml小米汤，盖上闷3分鐘即成。空肚食用，早中晚各1次。用小米汤冲调黄芩末好于自来水立即泡服，这是由于小米汤可顾护胃气，避免黄芩微寒伤肝。

常常胃热的人，在消极情绪的刺激性下，会出現肝气不舒，进一步伤到肠胃，主要表现为泛酸、胃中噪杂、恶心想吐等。可用黄芩5克，吴茱萸3克，黄芩10克，放水煎制后服食，以清肝火胃之热。