乌梅泡水能治肝，乌梅对肝脏的功效与作用

乌梅相信大家都知道，酸酸甜甜的非常好吃，且具有生津、涩肠的功效，平时多吃一些乌梅可以帮助增加食欲，或者是晕车的时候备上一点乌梅，可以缓解晕车的症状，那么乌梅对于肝脏有哪些好处呢？一起来了解一下乌梅对肝脏的功效与作用吧。

乌梅

乌梅对肝脏的功效与作用

1、降肝火

乌梅对于降肝火的功效是比较强的，对于一些肝火旺的女性来说，多吃一些乌梅可以有效的降低肝火并且帮助消化。

2、补肝气

乌梅对于补肝气有着很好的效果，这是由于酸甜的味道是可以直接入肝的，可以直接口服乌梅，也可以将乌梅泡水喝，补肝气的效果都是非常不错的，且乌梅这种食物是比较常见的，所以很方便的。