牛奶泡燕麦片要加热吗?加热需要注意什么?(2)
牛乳 燕麦片 干果
按平时的习惯性,将牛乳和燕麦片泡好以后,撒上半袋干果,或是用自身喜爱的干果仁和蓝莓干、蔓越莓干、红枣干等干果(并不是果脯)替代干果,口味也会丰富多彩许多 。
牛乳 燕麦片 生鸡蛋
假如有微波炉加热,立即将牛乳、燕麦片和生鸡蛋放进碗中拌和匀称,能够 添加一点点盐调料,高火5分鐘就好了。要是没有还可以煮熟,大概15分鐘。
总而言之牛乳跟燕麦粉互相融合是十分非常好的,早饭挑选产生的营养成分都是十分多的早饭,能够 为自己来一杯。特别是在是重视健康养生的小伙伴们,牛乳燕
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