中央政法委评金瑜被家暴，女人遇到家暴应该怎么办？(3)

第四，拿起法律武器来捍卫自己的权益。

在遭受家暴后，你可以对施暴现场及自己身体受伤的部位进行拍照和录影，并及时去医院治疗，保留就诊纪录，如有必要，可以进行伤害鉴定。

之后，你可以向社会机构等组织寻求协助。如果情节特别严重，你可以向法律援助机构寻求法律帮助，或到警察局报案，请求员警制止暴力并申请伤情鉴定。如果你已婚，在沟通无效后，可以依法向法院诉请离婚，并提交家暴的相关证据以争取子女的抚养权，并争取多分得夫妻共同财产。

家暴行为有轻有重，无论轻重，强烈建议每一个受害人在第一次遭遇家暴的时候就选择立即报警，从行为心理学的角度分析，有一就有二，不要心存侥幸。

出警记录和《告诫书》是法院认定家暴事实的重要证据。

有些受害者因客观原因无法报警，对于这种情况，希望受害者的亲人、朋友能向他们伸出援手，替他们报警。

有些受害者基于各种原因不愿报警，希望这类受害者能意识到，如果你选择了反抗，你很可能就此结束这场噩梦，如果你选择忍耐，你面对的很可能是即将到来的更严重后果！

上述建议，其实汇成一句，就是只有当你有能力改变对方的家暴行为，且对方愿意为你改变，你们的关系才会有实质性的改变；而当你改变不了时，一定要果断抽身，越早越好。最后说一句题外话，在此我想特别提醒一下那些已为人父母的朋友们，注意自己对孩子的惩罚方式。

许多父母会因为孩子调皮而动手打孩子，其实这样的教育方式虽然看似能让孩子因为畏惧而克制调皮捣蛋，但其实是不利于孩子身心健康的。毕竟爱玩爱闹是孩子的天性，不一定非要用棍棒教育的方式让孩子「改邪归正」。如果你是经常打孩子的父母，那么你的孩子在长大成人后有暴力倾向的可能性极大。人们总说，孩子就像是父母的镜子，孩子的问题与父母的行为密不可分，所以父母们大可尝试不惩罚不娇纵地去教育孩子，让他的心智更健康。

中央政法委评金瑜被家暴，政法委已明确提出：家暴不是简简单单的家庭问题，它是一种犯法的行为，所以，劝那些喜欢家暴的男人要小心了，不要一不小心就将自己作到了牢房里！最后想对每一位勇敢生活的女性说，请不要放弃爱自己的权利，你值得一切美好！