一个月排卵期有几天？按照月经的周期来进行推算

春暖花开，一场美梦，在形成受精卵之前，精子和卵子有一场美丽的邂逅。随着时间地不断变化，女性的身体也逐渐发育成熟。从女性第一次初潮来了之后，就说明已经具备了生育的能力。在准备来月经之前，身体会有排卵期，女性没一个月会进行排卵一次。那么，一个月排卵期有几天？今天时尚女人网小编就来聊聊.

对于排卵期，我们是可以按照月经的周期来进行相应的推算。一般在保证月经是正常的前提下，主要是从下次月经来潮的第一天开始进行算起，在倒数14天或者减去14天就是排卵日。然后排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。一般来说，女性一个月排卵期10天，由于每一个人的身体情况具有差异性，在平时的生活习惯、饮食、情绪还有多方面的因素影响下，也是会影响到排卵。对于月经周期正常的女性，通常是一个月会进行排卵一次，其实排卵的那天就是“排卵日”。