孕妇能吃鱼胶吗?孕妇吃鱼胶有哪些注意事项(2)
另外,吃鱼胶的时候,孕妇不要吃维生素,不要吃黄瓜或萝卜,否则会影响吸收。除了鱼胶,孕妇还要吃多吃新鲜的蔬菜瓜果,里面含有大量的维生素c,可以为胎儿提供更多的营养素,让胎儿发育的更好。孕妇除了在饮食方面注意以外,还要在生活中的方方面面注意,比如出门的时候,要穿适合的衣服,宽松的鞋子,不要在有冰和水的地方行走,避免滑到。而且孕妇也需要运动,只是方式比较简单,可以散步、做孕妇瑜伽都可以。
本文标签:
另外,吃鱼胶的时候,孕妇不要吃维生素,不要吃黄瓜或萝卜,否则会影响吸收。除了鱼胶,孕妇还要吃多吃新鲜的蔬菜瓜果,里面含有大量的维生素c,可以为胎儿提供更多的营养素,让胎儿发育的更好。孕妇除了在饮食方面注意以外,还要在生活中的方方面面注意,比如出门的时候,要穿适合的衣服,宽松的鞋子,不要在有冰和水的地方行走,避免滑到。而且孕妇也需要运动,只是方式比较简单,可以散步、做孕妇瑜伽都可以。
本文标签: