胆固醇高的症状，检查胆固醇高的方法有哪些？

“坏”胆固醇人人谈及都会害怕，一旦血液里的“坏”胆固醇的含量过多时，就会钻入动脉壁，沉积成斑块，堵塞血管，引起冠心病、中风等疾病的发生，危及人的生命。

既然“坏”胆固醇的危害这么大，那怎么样才能知道，自己“胆固醇”是否正常呢？

判断自己胆固醇水平是否正常，除了可以在医院的血脂报告单里找到明确的答案，多多留意身体的一些小细节，你会发现自己在被归入高胆固醇人群时，其实身体早已发出了警告。

以下就是2种常见的方法，可以科学地判断自己是否属于心血管疾病的高风险人群。

1、腰围和臀围的比值

腰围能反映一个人的脂肪总量和分布情况。测量腰围后，如果男性的腰围超过了90厘米，女士的腰围超过80厘米的话，就会被判定为“大肚腩”。