为什么蹲久了站起来头晕眼黑？小编分析以下原因

没地方坐的时候，很多人会先蹲在地上，或者平时要寄东西，在打包的时候也会蹲着，时间久了在站起来的时候，就会突然感到头晕脑胀的、两眼像是在冒金星一样，相信大家或多或少的都有过这样的经历。那么为什么蹲久了站起来头晕眼黑？今天时尚女人网小编 就来聊聊。

蹲下再站起来这么一个非常简单的动作，实则需要全身的配合，蹲下时，下肢的血管会受到挤压，血流会受阻，突然站起后，血液会突然畅通，快速向腿部集中，那么头部的供血就容易不及时，所以偶尔的短暂的出现头晕眼花也是正常的现象。但当人处于过度饥饿或营养不良的情况下，确实非常容易出现贫血的现象，久坐久蹲站起来之后，就容易头晕脑胀的，眼前还会发黑，这是身体在提醒你要注意补充营养了，以保证气血的正常运行，但除此以外，还有其他的原因，大家也别忽视了。或是血压偏低了，出现了直立性的低血压的情况，血留因为受到阻碍，难以及时向脑部供应，大脑暂时的缺血，那么血压也会瞬间被迫的降低，就容易出现头晕、两眼一闪的现象。这种情况多半会发生与老年人或长期卧床身体虚弱的人身上，对于健康的年轻人来说，也会出现类似的现象，但一般持续的时间小于15秒，过会就会好了。