卵巢早衰怎么办还能调整回来吗？日常要做好哪些事

卵巢早衰就是女人曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状；平时易感冒，血卵泡刺激素水平升高，达40单位以上，相当于绝经后妇女水平；卵巢早衰会让女性脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，从而提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。那么卵巢早衰怎么办还能调整回来吗？时尚女人网小编要说的是卵巢早衰是可以治好的，但是病去如抽丝，除了严格的按照医生开出的药方治疗外，在生活上也要注意以下问题。

第一，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。