月经量多怎么办?有什么办法能调理月经?
保持良好的心态,合理控制不良情绪。现在更多年轻女性不停的工作,劳累疲乏,每天都得忙着干活,时间久了,情绪容易抑郁,伤害肝脏脾脏,月经量也会逐渐变多。
家里面太热。月经量太多,也许是家里面环境太热,过热的环境让自己头脑昏沉,气虚血虚,经量也会增加。
饮食不节,经常大鱼大肉。当自己在饮食方面不注重健康时,疾病就会找上门,月经经量也会太大。因此饮食清淡些,吃饭方面多以素菜为主更好哦。
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保持良好的心态,合理控制不良情绪。现在更多年轻女性不停的工作,劳累疲乏,每天都得忙着干活,时间久了,情绪容易抑郁,伤害肝脏脾脏,月经量也会逐渐变多。
家里面太热。月经量太多,也许是家里面环境太热,过热的环境让自己头脑昏沉,气虚血虚,经量也会增加。
饮食不节,经常大鱼大肉。当自己在饮食方面不注重健康时,疾病就会找上门,月经经量也会太大。因此饮食清淡些,吃饭方面多以素菜为主更好哦。
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