生活中去痘印的方法和食物

每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿，这些去痘印的方法效果都还不错。

另外，喝豆浆有助于祛痘印。中医认为痘痘源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

祛痘印忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

有利于去痘印印的食物：　　

黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。

蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对祛痘印有明显治疗效果。

柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。　

去痘印DIY--苦瓜豆腐巧搭配

到超市里买一根苦瓜，再买一块大豆腐!

回家后，将苦瓜、豆腐洗净，各切下一小块用，剩余的用塑料带包好，留着下回用(当然也可以用于做菜吃)!

将苦瓜、豆腐一同放入搅碎机，进行碎拌!

等完全搅拌、打碎后，取出均匀涂在脸上，待完全干了在洗净!

这样坚持一周，一天一次!

因为，苦瓜有清热消毒的作用!就是有痘痘也会变小的。而豆腐有美白效果!

做完以后会感觉脸很光滑，也感觉很白很嫩，不过每次打碎比较麻烦，颗粒越小越好