蜂蜜水的正确喝法及最佳时间， 蜂蜜水的制作方法

蜂蜜是大众熟知的高营养天然食物，男女老少皆宜。很多人知道吃蜂蜜的好处，但是吃蜂蜜也是有讲究的。方法不对可能会损失蜂蜜的营养价值，蜂蜜应该怎么喝呢？

蜂蜜水的制作方法：

制作蜂蜜水一般分为热饮和凉饮，不喜凉食的人建议使用40°C左右的温水来冲泡田野牧蜂的水白蜜，这个温度一来可以保证槐花蜜中丰富的营养物质不被高温分解破坏，二来使得其特有的清新槐花香气不受影响，是最合适的热饮方法。凉饮建议大家事先准备好鲜切柠檬片用淡盐水腌渍片刻，再放入大杯子做垫底，随后倒入蜂蜜和凉水充分搅匀，在冷鲜层过ye放置后饮用，每次用1升装的杯子制作，可以喝好几天，省时省力一次解决几天的冷饮需求。