泡温泉穿什么好？泡温泉要准备什么？

温泉虽好，也要洗之有道。洗温泉并不是老少咸宜、随来随洗的一种休闲保健活动，科学“泡汤”才能好处多多。那么泡温泉要注意些什么呢！

温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。选择温泉池，一般从低温到高温。

洗温泉前，不要做剧烈运动。因为运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体并不好；运动后，最好先休息10-20分钟，再洗温泉。

避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。