鱼油和鱼肝油的区别，成份和功效都不一样！(2)

鱼油和鱼肝油的区别2、价格差异

鱼油和鱼肝油的差别比较明显，特别是价格这方面的差别较为显著。鱼油一般比较便宜，通提取鱼类脂肪制作而成，摄入油脂来获取能量，而鱼肝油的提取过程比较繁琐，加工更加的复杂，因此其价格也会更加昂贵。鱼肝油有保健的作用，而鱼油只是单纯的油脂类物质，因此它们的价格存在明显的差别。

鱼油和鱼肝油的区别3、提取原材料不同

鱼油和鱼肝油的差别比较明显，特别是原材料并不同。鱼油主要是用鱼类的脂肪提取而成，而鱼肝油是在鱼的肝脏中提取营养物质，提取的部位不同，因此这两种物质的差别是比较明显的。平时如果想要促进眼睛健康，促进骨骼的发育，应该使用鱼肝油而不是进食鱼油，而且这两种物质也不能够相互替代。