龙眼肉的功效与作用,美容养颜!(4)
第五:安神定志
龙眼肉中含有一定的钾元素以及铁元素,这两种物质进入身体中可以促进血红蛋白的再生,所以龙眼肉适合一些由于贫血导致心悸或者是心慌失眠健忘的患者。研究还发现,龙眼中含有比较高的尼克酸,这种物质可以有效的治疗身体的一些不舒服症状,表现为腹泻、精神失常以及皮炎等毛病。
龙眼肉的功效与作用,龙眼肉就是干龙眼,是干果的一类,既然龙眼能美容养颜,那么,龙眼肉的功效与作用是一样的,也有美容养颜功效哦!经常吃龙眼肉对身体是有好处的,可以补血、增强记忆力、美容养颜等。