沙参的功效与作用,滋阴润燥!(2)
沙参的吃法都有哪些?
1、沙参麦冬汤
方法:北沙参、麦冬各15克,瘦肉250克切片,咳嗽者可加玉竹15克,加水2500毫升,武火煮沸后,改为文火煮一小时,约3人量,口感较好易于入口,养阴润肺,益胃生津。
2、无花果北沙参百合猪脚汤
1)将猪蹄洗净,斩件;
2)北沙参、百合、无花果洗净,无花果切开边;
3)瓦煲内加清水,用猛火煲沸,放入材料;
4)改用中火煲2小时,加盐;
沙参的吃法都有哪些?
1、沙参麦冬汤
方法:北沙参、麦冬各15克,瘦肉250克切片,咳嗽者可加玉竹15克,加水2500毫升,武火煮沸后,改为文火煮一小时,约3人量,口感较好易于入口,养阴润肺,益胃生津。
2、无花果北沙参百合猪脚汤
1)将猪蹄洗净,斩件;
2)北沙参、百合、无花果洗净,无花果切开边;
3)瓦煲内加清水,用猛火煲沸,放入材料;
4)改用中火煲2小时,加盐;