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孕妇失眠怎么调理？小编给你支招

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2019-10-31

怀孕后身体发生很大的改变，人体内阴阳可能会暂时的失去平衡，导致随内脏变化而引起的情绪的改变。孕期妈妈个人生活的改变，比如长期闲适在家，没有事情做，过多的思虑和担心，也可

怀孕后身体发生很大的改变，人体内阴阳可能会暂时的失去平衡，导致随内脏变化而引起的情绪的改变。孕期妈妈个人生活的改变，比如长期闲适在家，没有事情做，过多的思虑和担心，也可以诱发失眠甚至抑郁。那么孕妇失眠怎么调理？今天小编就来分享几种方法。

孕妇失眠怎么办第一：适当的服用一些中药调理自己的身体。（附：一定要慎重用药，在医生的指导下）

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