痛经怎么办快速解决?小编分享三种方法
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么痛经怎么办快速止痛?今天时尚女人网小编就给大家分享几种解决痛经的办法。
痛经怎么办快速解决一、按摩法治疗痛经,身体完全放松的俯卧在毯子上,舒展身体,平伸双臂,脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推,而不是画圈。
本文标签: 痛经
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么痛经怎么办快速止痛?今天时尚女人网小编就给大家分享几种解决痛经的办法。
痛经怎么办快速解决一、按摩法治疗痛经,身体完全放松的俯卧在毯子上,舒展身体,平伸双臂,脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推,而不是画圈。
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